如何才能快速好孕？方法全！部！都在这里
经常有姐妹在后台私信：
我结婚后准备要孩子，但是都3个月了，还没有成功，有没有快速怀孕的方法？ 急急急！！！
现实生活中，我们常看到两种截然相反的现象：一方面，不少新婚夫妻备孕几个月未果就急着四处求医；另一方面，有些人精心计算安全期避孕，却意外迎来新生命……
为什么会出现这种情况？
根源在于传统排卵期计算方法存在局限性。
女性在排卵期会释放一枚卵子进入输卵管，这颗卵子仅有12-24小时的短暂存活期，是受孕的关键窗口。所以无论备孕还是避孕，了解自身排卵规律都非常重要。
如何精确测算排卵期
01
月经周期计算法
对月经规律的女性来讲，排卵期出现在下次月经前的14天。
如果月经周期为28-30天，排卵期则在月经周期的第14-16天，如果月经周期不规律，排卵期会出现相应的提前或者推后。
02
基础体温法
排卵前女性的基础体温保持不变，女性排卵后身体释放的孕激素会使体温升高0.3~0.5℃，一直持续到下个月经周期恢复至基础体温。
测量方法：连续睡眠至少6小时，醒来先拿体温计测量体温，并做好记录，排卵一般发生在体温上升前1天，至少连续测量3个周期，可以回顾性分析排卵日大约在月经周期的第几天。
03
排卵试纸监测法
女性体内黄体生成激素（LH）峰形成后的24-48小时内，可诱发排卵，排卵试纸通过检测体内的LH峰值水平，以判断是否排卵。
排卵试纸出现强阳性时，大概在36 小时左右排卵，因此，用排卵试纸指导备孕的小姐妹，应该在试纸出现强阳性的当天和次日同房，以提高妊娠率。
04
B超监测排卵法
一种比较准确且直观的监测排卵方法，可以追踪监测卵泡的生长发育情况，观察是否存在排卵，准确测量卵泡的大小和子宫内膜的发育情况。
一般可于月经期的第12天左右就诊，根据B超监测情况，医生会告知下次监测B超的时间，当卵泡发育到平均直径18mm，排卵期就接近了，此时便可以同房试孕了。
备孕是一个需要夫妻双方共同努力、耐心等待的自然过程。“一个月就中”固然幸运，但大多数健康的夫妇也需要几个月甚至更长时间。
如果您备孕超过一年未果（女方>35岁超过半年），建议及时寻求专业医生的帮助。
